Quels sont les premiers signes d'épuisement professionnel? Comment agir pour éviter d'aggraver la situation ?
Écoutez Annie Boilard du réseau Annie RH se pencher sur le sujet, samedi, à l'émission Que Québec se lève.
«Les signes vont être personnels à chaque individu. Mais en gros, les individus vont commencer à sentir un certain détachement, de la fatigue, une baisse d'énergie, une baisse de motivation et d'intérêt pour ce qui se passe au travail. Tout commence à faire une espèce de spirale négative et ça va s'accentuer. On va commencer à voir des changements de comportements significatifs.»