Il y a longtemps, le tennis était réservé aux experts mais le sport est pas mal plus accessible aujourd'hui. Pendant que les athlètes nous font rêver à Roland-Garros ou en août à l'Omnium Banque Nationale plus près de chez-nous, ça inspire les joueurs d'ici.
Selon notre collaborateur chez Sports Experts, le tennis est un excellent exercice pour le corps et l’esprit parce qu'il améliore le cardio comme la concentration, l’esprit tactique comme le lâcher-prise. Que vous soyez un sportif aguerri ou que vous souhaitiez vous mettre à l’exercice avec le tennis, suivez ces quelques trucs et astuces pour bien débuter et progresser rapidement.
Yvon Delisle est justement allé à la rencontre des spécialistes du magasin de Laurier Québec. Il a appris qu'il existe plusieurs types de balles de tennis selon le niveau du joueur. En fait, plus la balle sera grosse et molle, plus il sera facile de la frapper.
Au FM93, nous nous sommes aussi intéressé à la raquette! Si on est débutant, une raquette déjà cordée est parfaite. On devrait la choisir en aluminium ou en aluminium et composite. Si on est plus expérimenté, on peut s'offrir une raquette en composite ou en graphite.
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